マインドフルネスプログラム〈ひといき〉音声ガイド 当センターで開催しているマインドフルネスプログラム「ひといき」の音声ガイドです。「声、お鈴」「お鈴のみ」の2種類あります。どちらも30分程度です。日々の生活の中でご利用下さい。ひといき(声、お鈴:30分程度) https://www.popmc.jp/wp-content/uploads/2020/12/hitoiki-rv.mp3ダウンロード:【ひといき(声、お鈴:30分程度)ZIP形式】ひといき(お鈴のみ:30分程度) https://www.popmc.jp/wp-content/uploads/2020/12/hitoiki-r.mp3ダウンロード:【ひといき(お鈴のみ:30分程度)ZIP形式】受診案内TOP外来について(初診の方)外来のご案内一般外来児童思春期外来依存症外来アルコール依存症薬物依存症ギャンブル依存症ご家族や周りの方々へマインドフルネスプログラム〈ひといき〉音声ガイド入院のご案内東古松サンクト診療所インターネット使用障害(ネット依存)についてネット依存家族教室「第1回:今問題とされるネット依存とは」ネット依存家族教室「第2回:知っておきたいネットトラブルと用語解説」ネット依存家族教室「第3回:思春期のこころ」ネット依存家族教室「第4回:ネット依存とともに現れる病気」ネット依存家族教室「第5回:ご家族ができること」